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Stages plus anciens



Stage Qi Gong de la Femme, Énergie vitale et Féminin sacré

Samedi 28 mai 2016 de 14h à 18h

à Toulouse, quartier des Minimes

Cette rencontre très particulière autour de notre Féminin sacré nous permettra de contacter notre puissance intérieure dans une profonde douceur.

Nombre de places limité, inscription si possible avant le 18 mai. Arrhes 18 euros.

QiGong-Toulouse-Fleuressence-Feminin-Sacre

La pratique du Qi Gong de la femme, par des mouvements souples du bassin et de la colonne ainsi que des automassages spécifiques, régule le système hormonal féminin et vous accompagne dans les étapes clef de votre féminité : régularise les cycles et prévient les douleurs menstruelles, aide à mieux gérer ses émotions, épanouissement de la sexualité, prévention de l’ostéoporose et des désagréments de la ménopause, ...

Au programme :
- Qi Gong de la femme,
- Exercices pour le périnée,
- Méditation et éveil de notre énergie vitale dans nos centres énergétiques,
- Cercle de femmes : temps d’échange sur le féminin sacré,
- Autres surprises ...

NB : ce stage est ouvert aux débutantes comme aux personnes ayant déjà pratiqué le Qi Gong de la femme.
Pour celles qui ont déjà participé : le thème est différent des fois précédentes et nous reverrons certains exercices.

Tarif : 36 euros si inscription avant le 18 mai, 40 euros après

Lieu : Centre Culturel des Mazades, 10 avenue des Mazades, 31200 Toulouse (métro Minimes)

Réservations : 06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com



Stage de Qi Gong et conférences avec Maître Tu Minh Tan

du 3 mars au 5 mars 2016 à Toulouse

Nous avons le plaisir de vous annoncer la venue à Toulouse de Maître Tu Minh Tan début mars 2016 pour une formation en Qi Gong et philosophie taoiste.

Qui est Maître Tu Minh Tan ? C'est un maitre taoïste traditionnel pratiquant et enseignant les Voies martiale, spirituelle et thérapeutique.
Pour en savoir plus, vous pouvez visiter le site de son école http://tu-neijing-dao.webnode.fr/enseignement/nei-jia-quan


Maître Tu Minh Tan

Stages animés par Maître Tu Minh Tan :

- Samedi 5 mars : deux stages grand public
Les Cinq Animaux de Wu Dang 10h - 14h
Qi Gong du Serpent et de la Grue Blanche 15h - 19h

- Lundi 29 Février au Vendredi 4 Mars : Formation intensive (niveau avancé)
Qi Gong et Bagua Zhang

Conférences animées par Maître Tu Minh Tan :
Principes de la philosphie taoiste - voir pièce jointe pour plus de détails
- Jeudi 3 mars : Les Quarante Neuf Clôtures - 20h00 - 22h00
- Vendredi 4 mars : Les Quarante Neuf Clôtures - 20h00 - 22h00
- Samedi 5 mars : Ecritures sacrées du calme et de la pureté - 20h - 22h00

Tarifs :
- Stages du week-end : 40€ pour un stage plus 30€ par stage supplémentaire. Réservation par le versement d'une somme de 20 euros d'arrhes.
- Conférences: 20€ pour une conférence plus 15€ par conférence supplémentaire

Lieu : La Brique Rouge, MJC Empalot, 9 rue de Draguignan, 31400 Toulouse

Réservations : 06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com



Stage Qi Gong : Naissance de l'Énergie du Printemps

Samedi 6 février 2016, de 14h à 18h

à Toulouse, quartier Saint-Michel

Nombre de places limité, inscription si possible avant le 27 janvier. Arrhes 18 euros.

QiGong-Toulouse-Fleuressence-Energie-Printemps

Le Nouvel an chinois, célébré cette année le 8 février, est aussi appelé Fête du Printemps.

L’animal associé au printemps est le Dragon Vert. Il symbolise le jaillissement de la sève qui remonte dans les racines, l’enthousiasme de tous les débuts de cycle.

L’organe associé au printemps est le Foie. Plein d’enthousiasme, nous pourrions être tentés de trop nous agiter avant l’heure. Or, l’énergie de notre Foie à cette période, telle les frais bourgeons du printemps, est fragile et a besoin d’être canalisée, protégée et nourrie.

Ce stage vous propose d’accompagner en douceur et conscience cette remontée d’énergie, cet élan de Vie dans notre corps et notre Esprit, sans bruler les étapes, vers le fleurissement de nos nouveaux projets.

Au programme :
- Bagua Qi Gong, mouvements spiralés, qui ont un fort effet revitalisant et tonifiant et libèrent les blocages d’énergie
- Automassages spécifiques pour nourrir et réguler l’énergie du Foie
- Rituel pour célébrer et accueillir le Printemps et faire le tri pour canaliser nos projets pour l’année

Tarif : 36 euros si inscription avant le 27 janvier, 40 euros après

Lieu : Chapelle des Lazaristes, 18 grande rue Saint Michel, 31400 Toulouse (métro St Michel)

Réservations : 06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com



Stage de Méditation taoïste et Qi Gong

Samedi 28 novembre 2015 de 9h30 à 12h30

à Toulouse, quartier Rangueil

Nombre de places limité, inscription si possible avant le 20 novembre. Arrhes 15 euros.

QiGong-Meditation-Fleuressence-Toulouse

Ouverture et étirement des 12 Méridiens : enchainement pour assouplir le corps et débloquer et relancer la circulation de l’énergie interne

Méditation de la petite circulation céleste : cette pratique taoïste d’alchimie interne permet d’activer une circulation énergétique interne qui nous relie à notre potentiel vital inné et active nos capacités d’auto-guérison sur les trois plans corps-âme-esprit.

La conscience dans la pratique du Qi Gong : Le Qi Gong est une méditation en mouvement : l’alignement du corps et de la conscience dans les mouvements du souffle et de l’esprit nous permettent de résider dans notre centre et notre axe vertical et de ne plus être bouleversés par les bourrasques venant des conditions extérieures. C’est un entrainement à un positionnement intérieur juste, de reliance au Soi autant qu’à ce qui nous entoure, à adopter pour notre vie quotidienne.

Tarif : 27 euros si inscription avant le 20 novembre, 30 euros après

Réservations : 06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com



Stages d'été de Qi Gong

Marches du Gi Gong, Qi Gong de la Grue Blanche, Méditation et Massages Énergétiques
Savourez la nature pour vous ressourcer

Réservez dès à présent (nombre de places limité) !
85€ au lieu de 90€ si inscription avant le 26 juin 2015

Le Qi Gong de la Grue Blanche (Part I) (Bai He Qi Gong), transmis par Maitre Tu Minh Tan, améliore le système respiratoire et calme le système nerveux tout en luttant efficacement contre les douleurs articulaires et musculaires. Il est de plus efficace pour prévenir et guérir des douleurs des nerfs sciatiques. Il est idéal pour renforcer l’immunité avant l’automne et se ressourcer... Ce Qi Gong vous fera découvrir ou approfondir le travail du cercle sagittal et des ondulations de la colonne en souplesse et fluidité.
La pratique des Marches du Qi Gong nous plongera dans un état contemplatif et méditatif, impliquant le corps, la respiration et l’esprit. À savourer sans modération en plein air.


FleurEssence-QiGong-Toulouse-grue-blanche

Au programme :
- Qi Gong de la Grue Blanche (enchainement seul et exercices à deux)
- Marches du Qi Gong
- Méditation
- Massages énergétiques chinois
- Temps libre pour des balades ...


2 lieux et 3 dates au choix :

Dans un très joli Centre Bouddhiste familial au cœur des Pyrénées Ariégeoises, lieu de charme au confort rustique :

- Samedi 1er et dimanche 2 août 2015
- Samedi 29 et dimanche 30 août 2015
Tarif pour les 2 jours : Qi Gong 90 € + Hébergement 2 nuits et repas pension complète 60 à 100 € suivant confort (camping, caravanes, dortoir, chambre).

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stage-QiGong-Terre-Pure

A l’ancien Carmel de Moissac :

- Samedi 15 et dimanche 16 août 2015
Tarif pour les 2 jours : Qi Gong 90 € + location salle 9 € + Hébergement 2 nuits et repas 68 euros demi-pension à 83 euros pension complète (chambres à deux lits)


QiGong-Moisssac

NB : pour ces 3 stages, il est fortement conseillé d’arriver le vendredi soir car les pratiques commencent tôt le matin.
Le nombre de places étant limité, nous vous remercions de réserver à l’avance (si possible avant le 26 juin). Pour toute réservation tardive (moins de 10 jours avant le stage), une majoration de 6 euros sera appliquée.

Programme détaillé et modalités d’inscription envoyés sur demande

Réservations : 06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com

Ecole du Maitre Tu Minh Tan : http://tu-neijing-dao.webnode.fr/



Stage de Qi Gong : La Rencontre Énergétique

Honorons la saison du Feu, du partage en apprenant à approcher, écouter et ressentir l’autre et la nature, à communiquer autrement qu’avec la parole
Ensemble, en conscience, par l’écoute subtile de nos âmes, élevons nos taux vibratoires et entrons en résonance…

Samedi 13 juin 2015 de 9h30 à 12h30 (durée 3 h)


Rencontres-energetiques-FleurEssence

Ce stage au thème très particulier nous invite à nous relier à l'essence même de la Vie (et du Gi Gong !) : la Communication, pour vibrer avec notre Être profond, avec les autres, avec l'Univers.
Au travers d’exercices de ressentis basés sur l’écoute subtile, nous irons à la rencontre des autres, mais aussi des éléments naturels tels les arbres et les éléments, et de nous-même.
Nous travaillerons notre positionnement intérieur, pour différencier empathie, compassion et neutralité bienveillante.
Nous grandirons ensemble de ce que l’autre, l’extérieur nous révèle de nous-même, de notre intériorité et de nos émotions.

Au programme :
- à l'écoute de l'autre : exercices à deux d'expérimentation sur le ressenti, mouvements de Qi Gong, ...
- A l’écoute de soi : écoute de notre intériorité, respiration, émotions, vibration, ...
- Méditation et communion avec les éléments de la nature : arbres, lac, ...
- Relier et harmoniser le groupe

Lieu : En fonction de la météo, le stage aura lieu en extérieur ou en intérieur et le programme sera adapté au lieu :
- au lac de la Thésauque, près de Nailloux (35 mn de Toulouse)
- ou au CLAD de Nonneville (25 mn de Toulouse)
Covoiturage possible

Tarif : 25 € si inscription avant le 3 juin ; 27 € après (durée 3h).
Nombre de places limité, inscriptions si possible avant le 3 juin svp. Arrhes 15 €
Pique-nique partagé le midi (pour ceux qui le souhaitent)

NB : il ne s'agit ni d'un stage de "drague" ni d'un stage de tantra ! ;)

Réservations : 06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com



Stage de Qi Gong de la Femme

Samedi 30 mai 2015 de 14h à 19h

Au Centre Culturel des Mazades, 10 avenue des Mazades 31200 Toulouse
(quartier Minimes, 5 min à pied du métro)

Nombre de places limité, inscriptions si possible avant 20 mai svp. Arrhes 21 euros.

La pratique du Qi Gong de la femme, par des mouvements souples du bassin et de la colonne ainsi que des automassages spécifiques, régule le système hormonal féminin et vous accompagne dans les étapes clef de votre féminité : régularise les cycles et prévient les douleurs menstruelles, aide à mieux gérer ses émotions, épanouissement de la sexualité, prévention de l’ostéoporose et des troubles de la ménopause...

QiGong-Toulouse-stage-femme

Au programme :
- Qi Gong de la Femme : écoute et exploration en mouvement du bassin et de la colonne
- Points spécifiques à masser pour les femmes : gestion des émotions, des doumeurs menstruelles, des troubles de la ménopause
- Méditation
- Cercles de femmes : temps déchange sur le féminin
- Autres surprises ...

NB : ce stage est ouvert aux débutantes comme aux personnes ayant déjà pratiqué le Qi Gong de la Femme. Pour celles qui ont déjà participé, il proposera des nouveautés ainsi que des révisions.

Tarif : 42 € si inscription avant le 20 mai ; 45 € après.
Durée du stage : 5 heures.



Stage de Qi Gong de la Femme

Samedi 7 mars 2015

Au Centre Culturel des Mazades, 10 avenue des Mazades 31200 Toulouse
(quartier Minimes, 5 min à pied du métro)

Nombre de places limité, inscriptions si possible avant 25 février svp. Arrhes 21 euros.

La pratique du Qi Gong de la femme, par des mouvements souples du bassin et de la colonne ainsi que des automassages spécifiques, régule le système hormonal féminin et vous accompagne dans les étapes clef de votre féminité : régularise les cycles et prévient les douleurs menstruelles, aide à mieux gérer ses émotions, épanouissement de la sexualité, prévention de l’ostéoporose et des troubles de la ménopause...

QiGong-Toulouse-stage-femme

Au programme :
- Qi Gong de la Femme : écoute et exploration en mouvement du bassin et de la colonne
- Points spécifiques à masser pour les femmes : gestion des émotions, des doumeurs menstruelles, des troubles de la ménopause
- Méditation
- Cercles de femmes : temps déchange sur le féminin
- Autres surprises ...

NB : ce stage est ouvert aux débutantes comme aux personnes ayant déjà pratiqué le Qi Gong de la Femme. Pour celles qui ont déjà participé, il proposera des nouveautés ainsi que des révisions.

Tarif : 42 € si inscription avant le 25 février ; 45 € après.
Durée du stage : 5 heures.



Stage de Qi Gong des transitions Yin-Yang (Zi Wu Qi Gong)

pour le sommeil et les rythmes du soleil

Samedi 17 janvier 2015 de 14h à 19h30
à Donneville, 31450 (à 25 mn de Toulouse, covoiturage possible)

La pratique de ce Qi Gong permet de vivre en douceur les moments de transition Yin-Yang en suivant les rythmes du soleil.

Il est bénéfique pour :
  - s'adapter aux changements de saisons (solstices),
  - les problèmes d'insomnie,
  - les décalages horaires.

QiGong-Toulouse-stage-transition-Yin-Yang


Au programme :
 - Zi Wu Qi Gong, forme en mouvement et forme allongée,
 - Théorie du yin-yang et expérimentation par la pratique,
 - Théorie de la médecine chinoise en lien avec le sommeil (rêvs, insomnies, ...)
 - Points à masser pour faciliter le sommeil
 - Méditation

Stage animé par Véronique Berthier (06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com)


Tarif : 46 €



Stage de Qi Gong et Massage

Samedi 29 Novembre 2014 de 14h à 19h

au Cercle Laïque Jean Chaubet, 7 place Pinel, 31500 Toulouse


et Dimanche 30 Novembre 2014 de 14h à 19h à Donneville (31450)

Renforcer la vitalité et l'énergie des Reins pour l'hiver

Nombre de places limité ; inscriptions avant le 19 Novembre svp ; arrhes 25 €


QiGong-Toulouse-stage-hiver


Au programme :
- Qi Gong pour renforcer l'énergie des Reins
- Théorie de la médecine traditionnelle chinoise en lien avec les Reins et l'élément Eau
- Massage pour harmoniser l'énergie du Rein, à base de techniques issues du Shiatsu et du Tuina : massage habillé allongé sur tapis au sol
- Huiles essentielles et points à masser pour renforcer la vitalité
- Méditation

Le 29 Novembre, stage animé par
 - Véronique Berthier
(association Fleur'Essence) pour le Qi Gong et le massage Tuina
 - et Marie-Françoise Jourjon
(association Thera'gym) pour le massage Shiatsu.
Tarif : 50 € si inscription avant le 19 novembre ; 55 € après.
Réservations :
               Véronique (06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com)
          ou Marie-Françoise (06 21 25 10 41 ou theragym@gmail.com)

Le 30 Novembre, stage animé par Véronique Berthier, à Donneville (31450)
Tarif : 42 €
Réservations : Véronique (06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com)



Stage de Qi Gong de la Femme

Samedi 11 octobre 2014, de 14h à 19h

au Cercle Laïque Jean Chaubet, 7 place Pinel, 31500 Toulouse

Nombre de places limité ; inscriptions avant le 1er octobre svp ; arrhes 21 €


La pratique du Qi Gong de la Femme régule le système hormonal féminin et vous accompagne dans les étapes clef de votre féminité : régularise les cycles et prévient les douleurs menstruelles, aide à mieux gérer ses émotions, épanouissement de la sexualité, prévention de l’ostéoporose et des troubles de la ménopause

QiGong-Toulouse-stage-Femme


Au programme :
- Qi Gong de la Femme
- Points spécifiques à masser pour les femmes
- Méditations
- Cercles de femmes : temps déchange sur le féminin
- Autres surprises ... ;)

NB : ce stage est ouvert aux débutantes comme aux personnes ayant déjà pratiqué le Qi Gong de la Femme. Pour celles qui ont déjà participé l'an dernier, il proposera des nouveautés ainsi que des révisions.

Tarif : 42 € si inscription avant le 11 octobre ; 45 € après.
Durée du stage : 5 heures.



Stage d'été de Qi Gong en Ariège

du Vendredi 15 au Dimanche 17 Août 2014

Le Cœur de la Grue
QiGong-Toulouse-CoeurGrue

Une retraite spirituelle et de bien-être au cœur de la nature.
Hébergement dans le magnifique centre de retraite bouddhiste de l'Association Terre Pure, avec vue sur les Pyrénées. Le charme d'une belle maison et salle de méditation en pierre dans un écrin de verdure.
Des pratiques énergétiques le matin et en fin d'après-midi, du temps libre en début d'après-midi pour se balader et échanger.

Au programme :
- Qi Gong du cœur de la Grue, pour s'harmoniser avec la saison de l'été
- Méditations guidées
- Techniques de massage énergétique chinois
- Moments de convivialité, balades libres
Pratiques en extérieur dans la montagne (si le temps le permet).

Nombre de places limité, réservez dès aujourd'hui auprès de l'association Fleur'Essence.

Détails du stage (plaquette en pdf)




Stage d'été de Qi Gong en Ariège

Samedi 26 et Dimanche 27 juillet 2014

Qi Gong de la Grande Ourse
Fleur'Essence Qi Gong de la
                Grande Ourse


Une retraite spirituelle et de bien-être au cœur de la nature.
Hébergement dans le magnifique centre de retraite bouddhiste de l'Association Terre Pure, avec vue sur les Pyrénées. Le charme d'une belle maison et salle de méditation en pierre dans un écrin de verdure.
Des pratiques énergétiques le matin et en fin d'après-midi, du temps libre en début d'après-midi pour se balader et échanger.

Au programme :
- Qi Gong de la Grande Ourse
- Méditations guidées
- Techniques de massage énergétique chinois
- Moments de convivialité, balades libres, marche consciente
Pratiques en extérieur dans la montagne (si le temps le permet).

Nombre de places limité, réservez dès aujourd'hui auprès de l'association Fleur'Essence.

Détails du stage (plaquette en pdf)



Stage sur le Lâcher-Prise

Le Dimanche 25 Mai 2014

Qi Gong et Hutte à Sudation

au Parc du Natura-Game de Castelmaurou (15 km de Toulouse)

Au programme : à combiner ou au choix
- de 10 h. à 15 h. : Qi Gong et méditation sur le lâcher-prise,
    avec Véronique Berthier (Fleur'Essence)

QiGong Toulouse L�cher-prise


- de 15 h. à 20 h. : Hutte à Sudation (tradition Lakota, sur le thème du lâcher-prise),
   avec François Manciaux (Arbre de Vie)

QiGong Toulouse
                HutteSudation

Nombre de places limité. Réservez de préférence avant le 15 Mai.

Détails du stage (plaquette en pdf)



Stage de Qi Gong de la Femme

Samedi 22 mars 2014, de 14h à 18h
et
Samedi 5 avril 2014, de 14h à 18h

"Un moment pour soi, entre femmes"

Lieu : Salle de la Maison Familiale et Rurale, 31450 Donnevile (à 25 mn de Toulouse).
Covoiturage possible. Repas partagé le midi.


femme asiatique


Au programme :
Qi Gong de la femme, Méditation de la lune, Echanges sur le féminin.

Programme détaillé en pdf

Tarif: 35 €

Inscription par email ou par téléphone :
 Véronique au 06 50 27 75 36 ou fleuressenceasso@gmail.com



Stage d'hiver de Qi Gong

Samedi 18 janvier 2014, 14h - 18h

"Renforcer son corps pour l'hiver"

Lieu : Salle de la Maison Familiale et Rurale, 31450 Donnevile (à proximité de Toulouse).
Covoiturage possible

Stage Qi-Gong Toulouse, hiver
                2013-2014


Au programme :

- Qi Gong des 8 Pièces de Brocard (Ba Duan Jin), renforcer le corps et étirer les méridiens,
- Automassages spécial "hiver" pour renfocer l'énergie du Rein et les défenses immunitaires.



Stage d'automne de Qi Gong en Ariège

Samedi 21 et Dimanche 22 septembre 2013

"Préparer l'automne dans un lieu de charme au cœur de la nature"

Qi Gong de l'Oie Sauvage
Fête de l'équinoxe d'automne
Stage Qi-Gong Automne

Un week-end pour se ressourcer et se recentrer dans un joli cadre naturel.
Hébergement dans le magnifique centre de retraite bouddhiste de l'Association Terre Pure, avec vue sur les Pyrénées.
Nombre de places limité, réservez dès aujourd'hui auprès de l'association Fleur'Essence.
Des pratiques énergétiques le matin et en fin d'après-midi, du temps libre en début d'après-midi pour se balader et échanger.

Au programme :
- Qi Gong de l'Oie Sauvage, pour s'harmoniser avec la saison de l'automne et renforcer son immunité
- Techniques de massage énergétique chinois
- Méditations guidées
- Soirée spéciale équinoxe d'automne, le samedi
- Moments de convivialité, balades libres.

Détails du stage (plaquette en pdf)



Stage d'été de Qi Gong en Ariège

Samedi 13 et Dimanche 14 juillet 2013

Le Cœur de la Grue
Stage Qi-Gong, C�ur de la
                grue

Un week-end pour se ressourcer et se recentrer dans un joli cadre naturel.
Hébergement dans le magnifique centre de retraite bouddhiste de l'Association Terre Pure, avec vue sur les Pyrénées.
Des pratiques énergétiques le matin et en fin d'après-midi, du temps libre en début d'après-midi pour se balader et échanger.

Au programme :
- Qi Gong du cœur de la Grue (du Dr Liu Dong), pour s'harmoniser avec la saison de l'été
- Techniques de massage énergétique chinois
- Méditations guidées
- Moments de convivialité, balades libres

Nombre de places limité, réservez dès aujourd'hui auprès de l'association Fleur'Essence.

Détails du stage (plaquette en pdf)



Contact : Véronique au 06 50 27 75 36 ou par email : fleuressenceasso@gmail.com


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