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L'association Fleur'Essence |
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ActualitésProchains stages 2018-2019![]() Samedi 26 janvier 2019, de 14h à 18h, au Centre Culturel des Mazades à Toulouse Samedi 16 février 2019 à Toulouse ![]() Informations à venir Énergie du printemps : La naissance du dragon ![]() Samedi 30 mars 2018, 10h-13h, à la Chapelle Saint Michel Qi Gong et initiation au Tai Chi de l'éventail Qi Gong et Méditation ~~~~~~~~Découvrir l'ambiance des cours et stages sur Youtube :https://www.youtube.com/channel/ UCLokvlasnj1JaCNc4LJUtpg/featured ~~~~~~~~Cours de Qi Gong, Tai Chi et Méditation de 2018-2019Planning des cours 2018-2019 : |
L'association Fleur'Essence à ToulouseL' Les activités de l'association Fleur'Essence s'inscrivent dans une démarche de prévention et d'entretien de la santé. ![]() Les bienfaits du Qi Gong et du Tai Chi« Retourner à la Source et trouver la sérénité. C'est la Voie de la nature. » Lao Tseu Le Le La pédagogie proposéeNotre enseignante, Véronique Berthier, développe une approche du Qi Gong et du Tai Chi dans la douceur, ![]() Les méthodes de Qi Gong proposéesLes méthodes pratiquées sont principalement des Qi Gong de santé traditionnels, d'origine taoïste et bouddhistes (Wu Xing Xi - Qi Gong des cinq animaux, Etirements des douze méridiens, Qi Gong des six sons thérapeutiques, Qi Gong de la Grande Ourse, Qi Gong des six harmonies et des cinq éléments, Hui Gong - Qi Gong de la sagesse...) ainsi que des formes contemporaines (Dao Yin Yang Shen Gong, Qi Gong des saisons, Nei Yang Gong, Shibashi...) , mais également certains Qi Gong d'essence martiale (Ba duan Jin - les huit pièces de Brocard, Yi Jin Jing, La Grue blanche, Luo Han Qi Gong,...). Les méthodes de Tai Chi proposéesLes cours de Tai Chi - Qi Gong combinent le travail interne préparatoire du Qi Gong et l'apprentissage progressif de la forme Yang du Tai Chi. Nous enseignons la forme Yang du Tai Chi, selon la méthode Tung (maitre Tung Kai Ying : ). Forme en 108 mouvements à mains nues, Forme à l'épée, Forme au Sabre, Forme à l'éventail...
Nous ne pratiquons pas d'applications martiales. Pour ceux souhaitant pratiquer les aspects martiaux du Tai Chi, nous vous conseillons l'association Toum Toulouse (http://www.toum-toulouse.com). Les méthodes de méditation taoïsteLa |
Notre enseignante
![]() Enseignante diplômée de la FEQGAE, Fédération des
Enseignants de Qi Gong, Art Énergétique. D'abord passionnée par les arts du mouvement, son chemin l'a menée de la pratique de la danse (15 ans) vers celle du Yoga, puis elle a découvert l'énergétique au travers du Qi Gong et du Tai Chi. ![]() « Le Qi Gong, le Tai Chi et la Méditation sont des portes d'accès au calme intérieur, et c'est cet état de paix qui nous permet de prendre du recul sur les événements extérieurs, ainsi que sur nos réactions intérieures et nos automatismes. Nous avons tous un immense trésor en nous, nous sommes un Etre de paix et de félicité, au-delà de toutes les souffrances que nous traversons et auxquelles nous avons, à tort, tendance à nous identifier. Nous pouvons découvrir et rendre vivant ce trésor en cultivant ces pratiques du calme, ainsi qu'en pratiquant au quotidien la bienveillance envers les autres et nous mêmes, et le regard sur nos croyances erronées. Nos souffrances nous invitent à accueillir et accepter les réalités de la vie humaine que sont l'impermanence, le vieillissement et la mort. Elles nous donnent aussi la force de créer du bonheur pour les autres, au quotidien, tant que nous sommes là. » Parcours de formation : Véronique pratique le Qi Gong depuis 9 ans. Elle a reçu un enseignement très complet et diversifié en Elle a démarré son initiation à toutes ces disciplines par une formation de 3 ans au |
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